OM slappna-av.nu


Välkommen...

...till slappna-av.nu, en websida om din hälsa genom avslappning, stresshantering, personlig utveckling och rekreation. 

Här hittar du tips och förhoppningsvis inspiration till aktiviteter och träning som befrämjar ditt välbefinnande och därför dina möjligheter att både må och fungera ännu bättre i ditt vardagsliv.


Produkter, tjänster och shop.

slappna-av.nu tillhandahåller även information om och möjligheter till köp av olika produkter och tjänster som kan hjälpa dig i dina avsikter att både påbörja och sedan vidmakthålla en hälsosam livsstil.

En del produkter och tjänster är egenproducerade medan andra är produkter och tjänster producerade av andra företag men som marknadsförs via bland annat slappna-av.nu.


Alla produkter, inklusive de från andra företag, är kvalitetstestade och prövade både vad gäller produkten eller tjänsten i sig och säkerhet/tillförlitlighet vid eventuella köp som du väljer att genomföra.

Vårt motto är att om du köper något via vår websida, så ska du kunna känna dig säker på att allt går rätt till och att din integritet skyddas.


Hitta DIN inspirationskälla!

Avslappningstips

HÄMTA HEM ditt GRATIS-exemplar av e-boken "80+ avslappningstips" från slappna-av.nu. E-boken innehåller massor av välgörande tips om vad du kan göra för att befrämja ett mer avslappnat och hälsosamt liv.

Blogg

Besök min blogg och få än mera inspiration och nyttiga kunskaper om fysisk och mental träning, avslappning, personlig utveckling och stresshantering.  

E-mailkurser

Följ en GRATIS snabbkurs i stresshantering.

Steg för steg får du lära dig att förvandla vardagsstressen till en positiv kraftkälla i ditt liv.

Böcker och program

Vi producerar egna böcker och program för hälsa, rekreation, avslappning och personlig utveckling som kan beställas och köpas i vår shop.

BJÖRN SOLUM

- författare, terapeut, coach och livsresenär -

MIN MISSION

Jag som administrerar och står bakom slappna-av.nu heter Björn Solum. Sedan många år har jag varit och är fortfarande aktiv inom områdena fysioterapi, mental träning och coaching. Genom mina mångsidiga erfarenheter hoppas jag kunna vara dig behjälplig inom områdena hälsa, rekreation, avslappning, stresshantering och personlig utveckling.

Jag välkomnar Dig att bli delaktig i min verksamhet genom att aktivt ta del av och använda innehållet på dessa sidor. Det är min förhoppning att Du hittar det som passar just dig och dina behov.

Varmt, och med en önskan om en friskare och allt bättre värld,

Björn

KONTAKTA BJÖRN SOLUM