Välkommen! - Det här är slappna-av.nu!


Alla är välkomna...

...hit till slappna-av.nu, en websida om hur du kan förbättra din hälsa genom personlig utveckling, avslappning, stresshantering, motion och rekreation. 


Här hittar du massor av tips och och artiklar som inspirerar till aktiviteter som befrämjar både ditt fysiska och mentala välbefinnande och därför också dina möjligheter att må och fungera ännu bättre i ditt vardagsliv.


Produkter, tjänster och shop.

slappna-av.nu tillhandahåller även information om och möjligheter till köp av olika produkter och tjänster som kan hjälpa dig i dina avsikter att både påbörja och sedan vidmakthålla en hälsosam livsstil.


En del produkter och tjänster är egenproducerade medan andra är produkter och tjänster producerade av andra företag men som marknadsförs via bland annat slappna-av.nu.


Alla produkter, inklusive de från andra företag, är kvalitetstestade och prövade både vad gäller produkten eller tjänsten i sig och säkerhet/tillförlitlighet vid eventuella köp som du väljer att genomföra.


Vårt motto är att om du köper något via vår websida, så ska du kunna känna dig säker på att allt går rätt till och att din integritet skyddas.

Hitta DIN inspirationskälla!

Inspiration

Blogg

Böcker och program

Få inspiration och nyttiga kunskaper om hur just du kan påbörja och leva ett än mer hälsosamt och bättre liv direkt till din mailbox. Prenumerera på vårt nyhetsbrev "KÄLLAN". Eller gå en GRATISKURS i aktiv stresshantering. Lär dig mer om hur du kan förbättra din förmåga till avslappning, hur du lyckas med din fysiska träning och når dina drömmars mål.

Vi erbjuder flera GRATIS-kurser via email, kurser som kan ge dig en ny och bättre början i och av ditt liv.



Besök min blogg och få läsvärda artiklar och än mera inspiration och nyttiga kunskaper om fysisk och mental träning, avslappning, personlig utveckling och stresshantering.  



Vi producerar egna böcker och program för hälsa, rekreation, avslappning och personlig utveckling som kan beställas och köpas i vår shop.



BJÖRN SOLUM

- författare, terapeut, coach och livsresenär -

MIN MISSION

Jag som administrerar och står bakom slappna-av.nu heter Björn Solum. Sedan många år har jag varit och är fortfarande aktiv inom områdena fysioterapi, mental träning och coaching. Genom mina mångsidiga erfarenheter hoppas jag kunna vara dig behjälplig inom områdena hälsa, rekreation, avslappning, stresshantering och personlig utveckling.

Jag välkomnar dig att bli delaktig i min verksamhet genom att aktivt ta del av och använda innehållet på dessa sidor. Det är min förhoppning att du hittar det som passar just dig och dina behov.

Varmt, och med en önskan om en friskare och allt bättre värld,

Björn

KONTAKTA BJÖRN SOLUM